2026-10-11

f Facebook ⌕

● Naujienos 24 valandos per parą

Žyma: <span>mityba</span>

REKLAMA

Sveiki pusryčiai pagal dietistę I. Trusovę: vien kiaušinių neužtenka

Laisvės skonis – patiekalai, apie kuriuos prieš 33 metus net nesvajojome

Kruasanų dieną – keli lengvi receptai

Susirgus geriate sultinį? Dietologė įvardijo, kam jo vartoti nerekomenduojama

Gyvybės, grožio ir vaisingumo simbolis – granatai: kaip įtraukti juos į mitybos racioną ir atskirti kokybiškus

REKLAMA

Staigūs svorio pokyčiai gali atsiliepti sveikatai: atskleidė, kaip to išvengti

Pasekmės, kurios gresia šventiniu laikotarpiu pamiršus save

„Laimės maistas“ arba ką valgyti, norint užsitikrinti gerą nuotaiką žvarbų rudenį?

Vištienos receptas, kurį dievina Martyno ir Kotrynos Starkų dukros: paruošti paprasta, atsispirti – sunku!

Gydytoja papasakojo apie itin dažnai pasireiškiančią ligą: viena iš priežasčių – nevisavertė mityba

Trumpi vaizdo įrašai

Artėjant šventėms gydytoja dietologė dalijasi patarimais, kaip nepersivalgyti ir išlaikyti balansą

Dietologė įvardijo, kokia žuvis palankiausia sveikatai ir kiek jos reikėtų suvartoti

Kalbomis apipintas kokosų aliejus: kodėl visgi verta jį vartoti ir kokį geriausia rinktis?

Tarptautinę miego dieną minint – 5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-26 14:09

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

2026-09-26 09:48

Bartkus: problema yra ne dyzelino kaina, o tai, ar jo fiziškai bus

2026-09-26 09:15

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

2026-09-16 11:19

EK planuoja drausti jaunesniems nei 13 m. vaikams naudotis socialiniais tinklais

2026-09-08 08:22

Metinė infliacija rugpjūtį siekė 6,1 proc.

REKLAMA

Mažakraujystė – pavasario palydovė. Ką svarbu apie ją žinoti?

Vidas Bareikis: „Turint mylimą žmogų jį norisi stebinti ne tik per Valentino dieną“

Žiema – virusinių žarnyno infekcijų sezonas

Kaip po ligos stipriname organizmą

Po operacijos pacientams būtina kuo greičiau pradėti valgyti ir judėti

Gydytoja: gyventojai mažakraujystės simptomus pastebi per vėlai

Gydytoja-dietologė E. Gavelienė: kada, vaiko kurpinėje radus saldainių popierėlių, neverta stebėtis?

REKLAMA

Aktualijos

Džiovinti vaisiai: didžiausią naudą gausite žinodami kelias taisykles

5 savybės, dėl kurių pistacijos pelnytai vadinamos idealiu užkandžiu

Vasarą registruojama daugiau per maistą plintančių žarnyno infekcijų

Karantino metu daug gulime ir valgome – kaip tai gali pakenkti sveikatai?

Profesorius V. Urbonas atskleidžia, kaip stiprinti imunitetą karantino metu: apie tai žino nedaugelis

Šventiška lietuviškos virtuvės įvairovė: nuo žuvies sūrio iki kalėdinių barščių

Šventiniai patiekalai šiemet – tokie pat sotūs, bet sveikesni

3 idėjos, kaip pagaminti dovaną iš turtus ir sėkmę pranašaujančių riešutų

Patiekalai iš morkų užtikrina sveiką mitybą (receptai)

Klausimas, aktualus kiekvienam: kaip pagerinti miegą?

Sveikos mitybos diena – kokius riešutus ir kaip ruošti, kad gautume didžiausią naudą?

REKLAMA

Krašto žmonės

Populiarūs šefai: valgykite daugiau vaisių ir daržovių, bulvės nesiskaito

Sveikas žmogus – maistas, sportas ir… miegas

„Sudie, atostogos!“, arba ką valgyti, kad būtų lengviau grįžti į ritmą

Tyrimas: lietuvių mityba gerėja, bet štai ko galėtume pasimokyti iš estų

Sveiki pusryčiai pagal dietistę I. Trusovę: vien kiaušinių neužtenka

Laisvės skonis – patiekalai, apie kuriuos prieš 33 metus net nesvajojome

Kruasanų dieną – keli lengvi receptai

Susirgus geriate sultinį? Dietologė įvardijo, kam jo vartoti nerekomenduojama

Gyvybės, grožio ir vaisingumo simbolis – granatai: kaip įtraukti juos į mitybos racioną ir atskirti kokybiškus

REKLAMA

Sportas ir renginiai

Staigūs svorio pokyčiai gali atsiliepti sveikatai: atskleidė, kaip to išvengti

Pasekmės, kurios gresia šventiniu laikotarpiu pamiršus save

„Laimės maistas“ arba ką valgyti, norint užsitikrinti gerą nuotaiką žvarbų rudenį?

Vištienos receptas, kurį dievina Martyno ir Kotrynos Starkų dukros: paruošti paprasta, atsispirti – sunku!

Gydytoja papasakojo apie itin dažnai pasireiškiančią ligą: viena iš priežasčių – nevisavertė mityba

Artėjant šventėms gydytoja dietologė dalijasi patarimais, kaip nepersivalgyti ir išlaikyti balansą

Dietologė įvardijo, kokia žuvis palankiausia sveikatai ir kiek jos reikėtų suvartoti

Kalbomis apipintas kokosų aliejus: kodėl visgi verta jį vartoti ir kokį geriausia rinktis?

REKLAMA

Tarptautinę miego dieną minint – 5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę

Mažakraujystė – pavasario palydovė. Ką svarbu apie ją žinoti?