Šeštadienis, 21 gegužės, 2022
spot_img
spot_img

Vidas Bareikis: „Turint mylimą žmogų jį norisi stebinti ne tik per Valentino dieną“

Ar jau skaitėte?

Skaitomiausi

Muzikantas, TV laidų vedėjas, prekybos tinklo „Rimi“ įsteigtos mokyklos „Rinkis sveikiau“ mokytojas Vidas Bareikis sportuoti, gaminti ir užsiimti mėgstama veikla mėgsta kartu su visa šeima. Paklaustas, ar artėjant Valentino dienai planuoja ypatingai nustebinti mylimą žmogų, Vidas teigia labiau mėgstantis staigmenas daryti be progos, o per įsimylėjėlių dieną planuoja nustebinti antrąją pusę ne tik gardžia, bet ir sveika vakariene, skambant romantiškai muzikai.

Sveikų įpročių laikosi ir ypatingomis progomis

Nors Valentino diena atrodo neatsiejama nuo saldumynų ir išskirtinių patiekalų vakarienių, Vidas stengiasi išlaikyti sveikatai palankų maitinimąsi net ypatingomis progomis – įsimylėjėlių diena ne išimtis. „Stengiuosi stebinti sau mylimus žmones ne tik įvairiomis progomis, bet ir be progos. Manau tai tampa dar geresne staigmena, kai to net nesitiki. Dėl to Valentino diena mūsų šeimoje stipriai nesiskiria nuo kitų staigmenų kupinų dienų. Tiesa, paslapčia paruošta vakarienė taip pat gali būti sveika, ne tik skani“, – įsitikinęs atlikėjas, jau keleri metai besimaitinantis pagal trenerės sudarytą mitybos planą.

Maistą šeimoje Vidas gamina pasikeisdamas su drauge, pagal progą ir galimybes: „Jeigu kažkuris yra namuose, tas ir paruošia pietus ar vakarienę. Nesiskirstome griežtomis rolėmis, juolab, mums patinka gaminti drauge. Kai yra galimybė, mėgstame apsilankyti ir kavinėse ar restoranuose, kur galima paįvairinti savo mitybos bei laisvalaikio rutiną.“

Valentino dienos tradicijos – su fizine veikla

Kalbėdamas apie ypatingų progų maistą, Vidas pasakoja labiausiai įsimenantis tas vakarienes, kur buvo proga paragauti net keletos patiekalų nedidelėmis porcijomis: „Tai leidžia nepersivalgyti ir pajusti visą maisto teikiamą malonumą. Mėgstu egzotines sriubas, išbandyti kažką dar neragauto, dėl to tam puikiai tinka degustacinės vakarienės. Kadangi karantino ribojimai neleidžia degustuoti restoranuose, šį savaitgalį vieną jų pabandysiu surengti pats, ruošdamas antieną su garintomis daržovėmis.“

Vidas pasakoja, jog ypatingomis progomis sėsdami prie šventinio pietų ar vakarienės stalo, jų šeima mėgsta pasipuošti, susiorganizuoti mėgstamiausio kino vakarą su sveikais skanėstais, išeiti pasivaikščioti, nustebinti vienas kitą dovanėle. „Šios tradicijos laikysimės ir šiemet“, – sako atlikėjas.

Romantišką nuotaiką kuria muzikos pagalba

Muzika svarbi kuriant tam tikrą atmosferą – šventišką, pakilią ar romantišką, įsitikinęs Vidas. „Romantiškai atmosferai kurti puikiai tinka šių grupių ir atlikėjų muzika: „Coldplay“, Sigur Ros, Jose Gonzalez. Muzika apie meilę primena, jog turime branginti šalia esančius žmones. Nors pats visada stengiuosi rodyti dėmesį, kai būnu šalia, abiems patinkanti daina tik dar labiau suartins.“

Paprašytas įsivaizduoti romantiškiausią dieną, Vidas ją praleistų prie jūros: „Su mylimu žmogumi būtume Kunigiškėse arba Neringoje, kur vaikščiotume palei žiemišką ir atšiaurią Baltijos jūrą. Grįžus nuo jūros jaukiuose namuose lauktų spragsintis židinys, prie kurio susėdus būtų galima šnekučiuotis ir gerti arbatą.“

spot_img

Horoskopai gegužės 20 dienai

AVINASŠiandien gali netikėtai prasiveržti ilgai slopinti jausmai. Pabandykite juos sutvardyti, kad neįskaudintumėte jus supančių žmonių. Visai neverta susigadinti sau ir kitiems nuotaiką prieš savaitgalį. JAUTISJums labai praverstų šiek tiek ramybės. Jei sugebėsite šiandien nesiblaškyti, nesistengti...

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Radviliškio „MediCA klinika“ šeimos...

Hipertenzija – liga, varginanti vis jaunesnio amžiaus žmones: kokie žalingi įpročiai didina grėsmę susirgti?

Aukštas kraujospūdis – vienas dažniausių Lietuvos gyventojus varginančių sveikatos sutrikimų. Gegužės 17-ąją, minint Pasaulinę hipertenzijos dieną, siekiama atkreipti ne tik ja sergančių, bet ir sveikų žmonių dėmesį – laikantis kelių paprastų kasdienių taisyklių, šios...

Jau šį šeštadienį Palangoje – garsusis Charkivo teatro pastatymas opera „Karmen“

Gegužės pradžioje lietuvių šiltai sutiktas Charkivo nacionalinis akademinis operos ir baleto teatras šią savaitę rengia du pasirodymus pajūryje: trečiadienį, gegužės 18 d. 18.30 val. Klaipėdos Žvejų rūmuose bus rodomas baletas „Pandoros paslaptys“, o Palangos...

Po šaltokos nakties plūstelės vasariška šiluma

Po šaltokos nakties plūstelės vasariška šiluma. Gegužės 19-os dieną vietomis, daugiausia šiauriniuose rajonuose, trumpai palis, galima perkūnija. Vėjas pietvakarių, vakarų, 6–11 m/s. Temperatūra 19–24, pajūryje ir šiaurės rytiniame šalies pakraštyje 16–18 laipsnių šilumos. Gegužės 20 d....

Horoskopai gegužės 19 dienai

AVINASBūkite geranoriškas, gal net geraširdis, bet ne kvailys. Bent pats sau pasistenkite išsiaiškinti skirtumus tarp įmanomo ir neįmanomo. Jūsų akys šiandien linkusios būti didesnės už pilvą, tad neapsižiokite per daug. JAUTISNeverta sėdėti vienumoje ir gromuluoti...

Pietūs parke: kokius užkandžius su savimi pasiimti į gamtą pataria kulinarijos technologė (receptas)

Vis labiau džiuginant šiltiems ir saulėtiems orams norisi kuo daugiau laiko praleisti lauke. Anot „Rimi“ kulinarijos technologės Linos Barčaitės, puikiu oru vertėtų mėgautis ne tik vaikštant gamtoje, bet ir ten leidžiant savo pietų pertraukas....

Klaipėdos kriminalistai sulaikė du asmenis įtariamus aukso žiedų vagyste iš prekybos centro

Klaipėdos apskrities vyriausiojo policijos komisariato nusikaltimų tyrimo valdybos pareigūnai operatyviai išaiškino visą padėklą aukso žiedų uostamiesčio parduotuvėje įtariama pavogusius du asmenis. 2022 m. gegužės 8 d., pranešta, jog Klaipėdoje, Taikos pr., prekybos centre, atrakinus vitriną...

Pažeidimų puokštę padaręs vairuotojas bandė išvengti atsakomybės

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelių policijos valdybos Kelių patrulių kuopos pareigūnai, siekdami užtikrinti saugumą kelyje, praėjusią savaitę, gegužės 9 – 15 dienomis, toliau tikrino, kaip eismo dalyviai laikosi Kelių eismo taisyklių (toliau –...

Per savaitę Klaipėdos apskrities kelių policijos pareigūnai nustatė 12 neblaivių vairuotojų

2022 m. gegužės 9 – 15 d. sustiprintą vairuotojų blaivumo kontrolę visoje Klaipėdos apskrityje vykdę kelių policijos pareigūnai iš viso užfiksavo 278 KET pažeidimus. Nustatyta net 12 neblaivių vairuotojų. 2022-05-09 apie 08.27 val., Klaipėdoje, Šilutės...

Barzdą irgi reikia prižiūrėti: kokias taisykles pravartu žinoti kiekvienam barzdočiui?

Skaitmeninėje erdvėje gausų moteriškas ir vyriškas grožio priemones lyginti bandančių nuotraukų: ji grožio priemonių turi daugiau nei galėtų suskaičiuoti, jam kasdien pakanka tik muilo ir vandens. Tačiau realybėje, kiekvieno vyro kosmetinėje produktų turėtų būti...

Šiandien Lietuvoje bus saulėta ir sausa

Artimiausiomis naktimis kandžiosis šalnos, tačiau dienos bus malonios. Šiandien Lietuvoje bus saulėta ir sausa. Vėjas šiaurės vakarų, pereinantis į vakarų, 5–10 m/s. Aukščiausia temperatūra 14–19, pajūryje 11–13 laipsnių šilumos. Gegužės 19-os rytą ir dieną kai kur...

Horoskopai gegužės 18 dienai

AVINASTesisaugo varžovai - šiandien jus įveikti bus kur kas sunkiau nei vakar! Beje, verta turėti ir atsarginį išėjimą nesėkmingai susiklosčius aplinkybėms. Tarnyboje gali kilti nesusipratimų ar net konfliktų dėl darbo trukmės, terminų ar kitų...

Kauno policija ieško nemažą pinigų sumą pametusio žmogaus

Šią istoriją būtų galima vadinti laiminga, jei pareigūnams pavyktų surasti pamestų pinigų savininką ir jam juos grąžinti. Jau savaitė, kaip Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato (toliau – Kauno apskr. VPK) Kauno miesto Nemuno policijos komisariato...
spot_img
spot_img
spot_img